Soy Técnico superior en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Entrenador personal, masajista- osteopata y mucho más, no me gusta aburriros con el curriculum…..solo deciros que tengo la enorme suerte de que mi trabajo es mi pasión y lo supe desde que tenía 15 años entre en un gimnasio y desde entonces no lo he dejado, desde siempre toda mi vida ha girado entorno al deporte.
Tengo una ampliÍima experiencia en mi sector, trabajando con todo tipos de clientes
(modelos, empresarios, cantantes, bailarines, famosos, chicas,chicos, ancianos…)
Dedico buena parte de mi tiempo libre a seguir aprendiendo, a incorporar los últimos avances de la ciencia del deporte a mi trabajo. Además llevo yendo 3 años consecutivos a Maimi a formarme y a seguir aprendiendo nuevas tecnicas y sistema de entrenamiento, para darles a mis clientes lo mejor.
Por eso, año tras año, pese a la experiencia que acumulo, sigo formándome para ofrecer a quienes contratan mis servicios nuevas técnicas exclusivas, contrastadas y exitosas.
Quizás te preguntes: ¿Qué es y cuál es exactamente tu labor como entrenador personal?
Soy un profesional de la actividad física y la salud que va a formar equipo contigo para conseguir cualquier objetivo que te propongas (relacionado con la salud y el rendimiento), creando una planificación acorde a tus características y necesidades.
Soy un creador de estímulos, un estimulador de endorfinas y un desarrollador de buenos hábitos que dan como resultado la mejora de la salud, la composición física y el bienestar en general.
Además, soy un motivador, que para mi es indispensable para conseguir que logres tus metas con ilusión y con ganas, apoyándote y animándote en todo momento.
Una de mis características es la versatilidad, adaptación y gran capacidad de crear ejercicios para cada persona, según gusto y objetivos. Realizo un estudio biomecánico de cada uno de los ejercicios para lograr la mayor efectividad de movimiento, evitando lesión, predominando la técnica en todo momento.
Es muy importante esto último, además de una correcta higiene postural así como un buen control de nuestro propio cuerpo, anteponiendo la técnica de cada uno de los ejercicios en todo momento. De esa manera, lograremos mejorar nuestras capacidades físicas para conseguir todo aquello deseado.
Utilizo material siempre innovador, eficaz y motivante, para que la sensación de trabajo siempre sea agradable y sobre todo, diferente a lo que puedas haber experimentado. (T.R.X, bosu, kettlebells, rope training, pelota suiza, entrenamiento funcional…)
Además, será necesario un trabajo intenso adaptado a ti, ya que con esfuerzo y dedicación cualquier objetivo es alcanzable.
Pilares de los que se sustenta el método:
- Cambiar / Mejorar Hábitos de vida
- Entrenamiento combinado, completo y adaptado a tí
- Nutrición saludable y equilibrada
Resido en Madrid, por lo que los servicios de entrenador personal a domicilio se ofrecen en Madrid y alrededores salvo acuerdos especiales. No obstante, si resides en otra provincia, el entrenamiento online es una opción perfecta para tí.
